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Kostenloser Blutzucker-Umrechner

Der Umrechnungsfaktor ist 18,02. Und wenn Ihr Messgerät plötzlich einstellige Zahlen zeigt, ist meistens die Einheit verstellt.

Blutzucker umrechnen

Deutsche Befunde geben Blutzucker meist in mg/dl an, Messgeräte lassen sich oft umstellen — daher die Verwirrung.

in mg/dl

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So wird umgerechnet

In Deutschland ist mg/dl üblich, international mmol/l. Die Grenzwerte gelten für venöses Plasma aus dem Labor; Heimgeräte messen Kapillarblut und sind für eine Diagnose nicht gedacht. Ab etwa 70 mg/dl (3,9 mmol/l) spricht man von Unterzuckerung — wer Insulin oder bestimmte Tabletten nimmt, sollte dann sofort schnell wirksamen Zucker nehmen.

mmol/l = mg/dl ÷ 18,02  ·  mg/dl = mmol/l × 18,02

Beispiel: 126 mg/dl entsprechen 7,0 mmol/l.

MesszeitpunktUnauffälligVorstufeDiabetesbereich
Nüchternunter 100 mg/dl
(5,6 mmol/l)		 100 – 125 mg/dl
(5,6 – 6,9)		ab 126 mg/dl
(7,0)
2 h nach Belastungstestunter 140 mg/dl
(7,8 mmol/l)		 140 – 199 mg/dl
(7,8 – 11,0)		ab 200 mg/dl
(11,1)
Gelegenheitswert—— ab 200 mg/dl mit typischen Beschwerden
Eine Diagnose entsteht nicht aus einem Messwert Ein Diabetes wird in Deutschland nicht anhand einer einzelnen Messung festgestellt. Nötig sind entweder zwei auffällige Werte an verschiedenen Tagen oder ein auffälliger Wert zusammen mit typischen Beschwerden. Diese Seite ordnet Zahlen ein — die Feststellung, ob ein Diabetes vorliegt, trifft die Praxis. Ändern Sie außerdem keine verordnete Behandlung aufgrund von Werten, die Sie hier umgerechnet haben.

Häufige Fragen

Mein Messgerät zeigt plötzlich einstellige Werte — was ist passiert?

Vermutlich ist die Einheit auf mmol/l umgestellt. Faktor 18,02.

Reicht eine Messung für eine Diagnose?

Nein. Nötig sind zwei auffällige Werte an verschiedenen Tagen oder ein Wert mit typischen Beschwerden.

Was bedeutet nüchtern 100 bis 125?

Gestörte Nüchternglukose, oft Prädiabetes genannt — kein Diabetes, aber erhöhtes Risiko.

Warum ist mein Wert nach dem Essen so hoch?

Das ist bei allen Menschen so und für sich kein Befund.

Bleiben meine Werte auf diesem Gerät?

Ja. Die Rechnung läuft im Browser; nichts wird gesendet oder gespeichert. Nach dem Schließen des Tabs sind die Eingaben weg.

Grundlagen und Quellen

Grenzwerte nach den Praxisempfehlungen der DDG und der Nationalen VersorgungsLeitlinie Typ-2-Diabetes.

Veröffentlicht
7. September 2026
Zuletzt geprüft
7. September 2026
Nächste Prüfung
März 2027

Die Rechner auf dieser Seite erklären, wie Laborbefunde aufgebaut sind. Sie stellen keine Diagnose und ersetzen die Befundung durch Ihre Praxis nicht. Einzelheiten im medizinischen Haftungsausschluss.